Gesundheitssport für Seniorinnen

Freizeitgruppen

Seniorensport Training

In unseren Senioren-Gruppen werden Sie von einfühlsamen und erfahrenen Übungsleiterinnen fit gemacht oder fit gehalten.

Beide Gruppen sind bitte nur dem weiblichen Geschlecht zugänglich.

Unsere Gruppe "Gesundheitssport für Seniorinnen" begibt sich schon auch nochmal auf die Turn- oder Iso-Matte.

Wenn Sie dies aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr können oder es nicht möchten,
dann empfehlen wir Ihnen unsere Gruppe Beweglichkeitsgymnastik für Ältere.


Zeiten Beweglichkeitsgymnastik für Ältere
Mittwochs 16:00 - 17:00 (Standort B)

Gesundheitssport für Seniorinnen
Montags 18:30 - 19:30 (Standort C)
Orte Standort B:
Turnhalle des Luise Henriette Gynmnasiums
Kurfürstenstraße 53 - 54
12105 Berlin

Standort C:
Rudolf-Hildebrand-Grundschule
Friedenstraße 23 - 25
12107 Berlin
Alter Senioren
Voraussetzungen Hallenschuhe
Nur Frauen
Ansprechpartner Karin Richter, Franziska Lunk