Walking

Freizeitgruppe

Walking Training

Unsere Walkingsaison richtet sich nach den Öffnungszeiten des Britzer Gartens.

Ab ca. mitte März, je nach Witterung, beginnt unsere Saison.

Nach einem kurzen Warmup starten wir zu unserem Rundlauf ( ohne Stöcke ), wobei die unterschiedlichen Schnelligkeiten der Teilnehmer Berücksichtigung finden.

Bei sehr heißem Wetter ist auch schon mal eine Pause im Wassertretbecken drin.

Bitte gute Laufschuh und eine gefüllte Trinkflasche; optimaler weise in einem entsprechenden Bauchgürtel/ Bauchtasche, mitbringen.

1 x pro Saison wird das Walken eingetauscht in einen Stadtspaziergang durch die grünen Lungen Berlins mit anschließendem gemeinsamen Essen.

Die Teilnehmer der Gruppe der älteren Generation lassen es gemütlicher angehen.

Hauptsache wir sind gemeinsam an der frischen Luft und bewegen uns dabei sogar noch.


Zeiten Walking - Sportliches Gehen ohne Stöcker
Dienstags 17:30 - 19:00 (Standort D)

Walking für Senioren
Dienstags 16:15 - 17:15 (Standort D)

Wir walken immer von April - Oktober, auch in den Ferien.
Treffpunkt Standort D:
Britzer Garten
Eingang Mohriner Allee 152
12347 Berlin
Alter keine Begrenzung
Voraussetzungen Benötigt wird eine Jahreskarte für den Britzer Garten:
20.- im Abo, bzw. 30.- nur ein Jahr;
eine Flasche Wasser/ Saftschorle

Kleidung, in der Frau/ Mann sich wohlfühlt; bequeme Laufschuhe
Ansprechpartner Christine Timmermann

Wer mehr wissen möchte, kann sich unter der Telefonnummer
030 706 63 61 (mit AB) informieren.